Coaching bij stress, loopbaanvragen & persoonlijke groei in Hendrik-Ido-Ambacht én online
Voel je dat je vastloopt, maar weet je niet precies waarom?
Je hoofd draait overuren, je probeert alles goed te doen en toch voelt het alsof je jezelf onderweg kwijtgeraakt bent. Daar gaan we iets aan doen. Ik begeleid mensen uit de Drechtsteden, Rotterdam en Breda om weer rust, richting en vertrouwen te vinden. Zodat je niet alleen functioneert maar weer écht leeft.
Je bent niet de enige die zich zo voelt.
Veel mensen die bij mij komen zeggen:
“Ik heb niets te klagen, maar ik voel me leeg.”
“Ik sta altijd aan.”
“Ik weet niet meer wat ik wil.”
Het is niet dat je niet sterk genoeg bent, maar je hebt gewoon heel lang veel gedragen. In mijn coaching help ik je om weer te luisteren naar jezelf, grenzen te herkennen en keuzes maken die bij jou passen.
Van overleven naar leven, met rust in je hoofd, ruimte in je dagen en vertrouwen in jezelf.
Veel mensen die bij mij komen zeggen:
“Ik heb niets te klagen, maar ik voel me leeg.”
“Ik sta altijd aan.”
“Ik weet niet meer wat ik wil.”
Het is niet dat je niet sterk genoeg bent, maar je hebt gewoon heel lang veel gedragen. In onze sessies leer je weer luisteren naar jezelf, grenzen herkennen en keuzes maken die bij jou passen.
Van overleven naar leven, met rust in je hoofd, ruimte in je dagen en vertrouwen in jezelf.
Anderen over hun ervaringen
“Hélène hielp me om orde te brengen in alle gedachten in mijn hoofd. Het werd ineens overzichtelijk. Ze luistert zonder oordeel, maar houdt ook een spiegel voor. Dat maakte het verhelderend én praktisch.”
“Door haar vragen ontdekte ik patronen waar ik me nooit bewust van was, dat gaf zoveel rust. Ik voel me steviger, weet wat ik nodig heb en heb handvatten om niet steeds in hetzelfde te vervallen.”
Aanbod Lideras Coaching
Zo kan ik je helpen
Stress & Balans Coaching
Voor als je hoofd nooit stilstaat en je voelt dat het te veel wordt. Ik help je bij stressklachten, onrust, overprikkeling, slecht slapen en het gevoel continu ‘aan’ te staan
Loopbaan & Richting Coaching
Heb je loopbaantwijfels, loop je vast in je werk of durf je geen keuzes te maken? Ontdek wat jou energie geeft en welke richting écht bij je past.
Zelfinzicht & Groei Coaching
Loop je tegen dezelfde patronen aan zoals pleasen, perfectionisme, zelftwijfel of grenzen aangeven?
Leer hoe je dit kunt doorbreken zodat je weer stevig in jezelf staat.
Over Hélène Schoon | LIDERAS Coaching
Ik ben Hélène, coach voor stress, richting en persoonlijke groei in Hendrik-Ido-Ambacht
Met rust, helderheid en intuïtie help ik je zien wat er onder de laag van ‘doorgaan’ of ‘moeten’ ligt.
Ik zie snel de patronen en overtuigingen die je in de weg zitten, vaak zonder dat je er zelf bewust van bent.
Samen brengen we beweging in wat vastzit, zodat jij weer rust, vertrouwen en richting kunt voelen in je dagelijks leven.
“De coaching van Hélene was een waardevolle ervaring die me heeft geholpen om stappen te zetten die ik eerder niet durfde nemen.”
Klaar om de eerste stap te zetten?
Gun jezelf een moment van rust en helderheid.
In een gratis kennismakingsgesprek kijken we samen naar wat er bij jou speelt en wat je op dit moment nodig hebt.
Ik luister, stel enkele gerichte vragen en geef je één of twee inzichten of handvatten mee waar je direct iets aan hebt.
Gewoon even ademruimte en overzicht.